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Blue Earth Iberion Lightsaber

AUSZUG VOM LEHRSTOFF

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Schwertumgang

  • Schlagtechniken

  • Wurftechniken

  • Umleitungstechniken

  • Wirbeltechniken

  • Grifftechniken

  • Schwerthaltungswechsel

  • Finten

  • Blocktechniken

  • Ästhetische Formen

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Bewusstsein & Geist

  • Meditieren

  • Selbststeuerung

  • Fokussierung

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Körperbeherrschung

  • Den Körper aufwärmen, rotieren, dehnen, lockern und entspannen.

  • Den Körper schlagwirksam einsetzen können.

  • Beinarbeit / Bewegungstechniken, Schrittmuster

  • Haltungswechsel

  • Akrobatische Bewegungen wie Rollen, Tritte, Schläge, Drehungen

  • Schulung der Reflexe

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Strategie & Planung

  • Gewohnheiten sicher und einfach installieren

  • Vorgenommene Dinge umsetzen

  • Regelkreisläufe entwickeln

  • Kontrolle und Ergebnisse Messbar machen

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Gestaltung

  • Einen Showkampf gestalten, strukturieren, spezifisch darauf trainieren und aufführen.

  • Eine Solo Performance gestalten, strukturieren, spezifisch darauf trainieren, aufführen.

  • Für Wettkämpfe trainieren, antreten.

  • Eigene Trainingssysteme kreieren und anwenden.

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Atmosphäre & Spaß

  • Alles in einer lockeren Atmosphäre 

  • Einzigartiges Ambiente garantiert

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